Tránh Thai An Toàn Sau Khi Quan He

TTO - Một người dùng Twitter mới đây đã chia sẻ những hình ảnh các hành tinh trong Thái Dương hệ, nhưng khác biệt ở đây là chúng được các công cụ tạo ảnh trí tuệ nhân tạo mô phỏng nên từ đồ ăn.

Nghỉ trước và sau sinh (nghỉ thai sản) là gì?

Nghỉ trước và sau sinh (nghỉ thai sản) là chế độ nghỉ phép dành cho phụ nữ đi làm liên quan đến việc mang thai và sinh con. Nhằm tránh những nguy cơ khi sinh con, chuẩn bị cho việc sinh nở và phục hồi thể lực sau khi sinh con. Điều này được quy định bởi luật lao động. Có những quy định khác nhau về kì nghỉ "trước khi sinh (産前)" và "sau khi sinh (産後)".

Bạn có thể trao đổi với công ty để xin nghỉ phép tối đa trong vòng 6 tuần trước khi sinh, kể từ ngày dự sinh. Nếu bạn không muốn nghỉ thai sản thì bạn có thể không nghỉ. Vì trong quá trình nghỉ thai sản, bạn sẽ không được trả lương. Nếu muốn bạn vẫn có thể đi làm cho tới sát ngày sinh rồi nghỉ nếu muốn. *Ngày sinh con cũng được tính vào thời gian nghỉ thai sản (産前)

Bạn không được làm việc trong vòng 6 tuần kể từ ngày dự kiến ​​sinh con.Điều này được quy định bởi luật lao động. Tuy nhiên, sau 6 tuần, nếu bạn có nguyện vọng làm việc và bác sĩ đồng ý cho phép thì bạn có thể quay trở lại làm việc tại công ty. Nếu bạn muốn làm việc, hãy trao đổi với công ty.

Nếu không may con bạn mất, và thời gian mang thai trên 4 tháng, bạn vẫn có thể xin nghỉ phép sau sinh （産後） (Trường hợp thai chết lưu hoặc sảy thai sau 4 tháng mang thai phải nộp giấy báo tử cho cơ quan nhà nước)

Lương sẽ không được trả trong thời gian nghỉ thai sản. Tuy nhiên, nếu công ty của bạn là thành viên của Hiệp hội Bảo hiểm Y tế Nhật Bản hoặc hiệp hội bảo hiểm y tế, khoảng 67% lương cơ bản của bạn sẽ được trả dưới dạng trợ cấp thai sản. (Đây là số tiền dự kiến nên có thể thay đổi đôi chút)

●Nhân viên công ty và có tham gia bảo hiểm xã hội ●Mang thai trên 4 tháng (85 ngày) ●Nghỉ làm để sinh con (không được trả lương) Bạn không thể nhận lương và trợ cấp thai sản cùng lúc. Bạn sẽ chỉ được chọn một, vì vậy hãy cân nhắc xem bạn có muốn tiếp tục làm việc hay không đồng thời cân nhắc tình trạng thể chất của mình. *Trợ cấp thai sản sẽ không được thanh toán nếu bạn đăng ký Bảo hiểm Y tế Quốc gia hoặc nếu bạn là người phụ thuộc chứ không phải là người được bảo hiểm phụ thuộc bảo hiểm y tế.

Nếu thai phụ không đi làm và sống với chồng, phụ thuộc kinh tế của chồng thì sẽ không được nhận trợ cấp.

Để nhận được trợ cấp thai sản, bạn phải nộp đơn vào Hiệp hội Bảo hiểm Y tế Nhật Bản hoặc Hiệp hội Bảo hiểm Y tế. Hãy tham khảo người phụ trách ở công ty của bạn để đăng ký nhé.

Nếu hồ sơ đã nộp không có vấn đề gì, trợ cấp thai sản sẽ được chuyển một lần vào tài khoản ngân hàng được chỉ định trong mẫu đơn trong vòng một đến hai tháng kể từ ngày nộp đơn. Cũng có thể nộp đơn xin trợ cấp thai sản thành nhiều đợt, chẳng hạn như giai đoạn trước khi sinh bao gồm cả ngày sinh con và giai đoạn sau sinh.

© GLOBAL BUSINESS NETWORK INC. Đã được đăng ký bản quyền.

Sắp đến Tết, nhiều người sẽ lên kế hoạch về quê hay đi du lịch, trong đó cũng có những phụ nữ mang thai. Bài viết dưới đây là những lưu ý cho phụ nữ mang thai khi lên kế hoạch cho những chuyến đi xa

Kinh nghiệm đi du lịch cho các mẹ bầu mùa tết

Du lịch có an toàn trong thai kỳ? Với hầu hết các thai phụ, du lịch, đi lại vẫn an toàn trong thai kỳ. Khi mà bạn và thai nhi đều khỏe mạnh, bạn có thể đi du lịch an toàn cho đến tuần thứ 36 của thai kỳ. khi nào là thời gian tốt nhất để đi du lịch khi mang thai? Thời gian tốt nhất để đi du lịch là khoảng giữa của thai kỳ, từ tuần 14 đến tuần 28. Hầu hết các vấn đề của thai kỳ xảy ra ở quý đầu và cuối. Ở khoảng giữa thai kỳ, năng lượng của bạn được phục hồi, không còn nghén nữa và chuyện đi đứng vẫn còn dễ dàng. Bạn cần để ý đến cảm nhận của mình để tự giới hạn những hoạt động gây khó chịu. Khi nào thì không nên du lịch khi mang thai? Bạn không nên đi du lịch khi đang có các biến chứng khi mang thai, bao gồm tiền sản giật, ối vỡ sớm và chuyển dạ sanh con. Du lịch không phải là một ý kiến tốt khi mang đa thai. Có nơi nào mà tôi cần tránh khi đi du lịch? Bạn không nên tới những vùng đang có dịch Zika. Zika là 1 bệnh lây lan bởi muỗi và có thể gây một số dị tật bẩm sinh cho thai. Bạn cũng không nên đến những vùng có dịch sốt rét, những bệnh khác lây bởi muỗi có thể nguy hiểm cho phụ nữ mang thai. Tôi cần làm gì trước chuyến đi? Có vài điều bạn có thể làm để đảm bảo chuyến đi được an toàn và thoải mái

Thuyên tắc tĩnh mạch sâu là gì? Tại sao tôi phải quan tâm khi đi du lịch? Thuyên tắc tĩnh mạch sau là sự hình thành cục máu đông trong tĩnh mạch ở chân hay ở bất cứ nơi nào trong cơ thể. Thuyên tắc tĩnh mạch sâu có thể gây ra tình trạng rất nguy hiểm khi cục máu đông bong ra mà di chuyển đến phổi. Thai kỳ làm tăng nguy cơ thuyên tắc tĩnh mạch sâu. Ngồi lâu, không di chuyển trong thời gian dài (như khi đi du lịch đường dài) cũng làm tăng nguy cơ thuyên tắc tĩnh mạch sâu. Nếu bạn lên kế hoạch cho một chuyến đi dài, hãy theo các bước dưới đây để giảm nguy cơ thuyên tắc tĩnh mạch sâu.

Một số gợi ý khi bạn đi du lịch bằng xe hơi Trong suốt chuyến đi, lựa chọn lộ trình ngắn nhất có thể. Luôn đeo dây an toàn (seat belt) trong suốt thời gian bạn ngồi trên xe. Dây ngang của seat belt đặt thấp dưới eo. Dây chéo của seat belt đặt bên hông bụng rồi băng ngang giữa ngực (giữa 2 vú). Dừng xe lại thường xuyên hơn để bạn có thể đi lại và duỗi thẳng chân. Một số gợi ý khi bạn đi du lịch bằng máy bay Luôn nhớ ngày dự sanh khi đặt lịch bay. Hoàn tất chuyến bay của bạn trước 36 tuần. Một số hãng bay đòi hỏi phải có giấy chứng nhận từ cơ sở y tế trước khi bay 1 tuần. Một số chuyến bay quốc tế đòi hỏi tuổi thai nhỏ hơn, có thể là trước 28 tuần. Bạn cần kiểm tra quy định bay của hãng trước khi lên kế hoạch. Đặt chổ, chọn ghế gần lối đi để bạn có thể đứng dậy và duỗi thẳng chân. Hãy làm điều đó mỗi 2 giờ. Cần tránh các nước uống có gas. Gas có thể dãn nở khi áp suất trong khoang máy bay giảm làm cho bạn khó chịu. Luôn cài dây an toàn. Một số gợi ý khi bạn đi du lịch bằng tàu thủy Bạn nên chắc rằng hãng tàu có bố trí 1 bác sĩ hay y tá trên tàu. Bạn nên kiểm tra và tìm thông tin về các dịch vụ y tế ở các điểm dừng trên chuyến đi. Trước khi đi, hãy hỏi Bác sĩ sản của bạn về thuốc chống say tàu. Để hạn chế bị lây nhiễm virus bởi các hành khách hay nhân viên trên tàu, cần rửa tay thường xuyên. Nếu bạn bị tiêu chảy và ói cùng lúc, hãy báo ngay. Một số lưu ý khác Khi bạn đi đến vùng khác, bạn có nguy cơ ăn phải thức ăn hay nước uống bị vấy bẩn, bạn có thể bị tiêu chảy do ăn đồ ăn tươi sống hay chưa nấu kỹ. Điều này có thể nghiêm trọng khi bạn mang thai. Nhiễm viêm gan A hay listeriosis, do ăn phải thức ăn không an toàn, có thể gây các biến chứng lên phụ nữ mang thai và thai nhi. Nếu bạn bị tiêu chảy, cố gắng uống nhiều nước. Trước khi uống thuốc điều trị tiêu chảy, hãy hỏi Bác sĩ sản của bạn để chắc thuốc đó an toàn. Cách tốt nhất để phòng tránh là đừng ăn các thức ăn hay nước uống không an toàn. Khi nào tôi cần phải đi khám ngay? Bạn hãy đến bệnh viện ngay khi có một trong các dấu hiệu dưới đây:

Chúc bạn có những chuyến đi tốt lành!